| << Poprzednie og³oszenie |
Kolonie odchudzaj±ce
Warszawa / Sulejów
Odpowiedz: (U¿yj zak³adki Kontakt powy¿ej)
Wakacje z odchudzaniem dla dzieci i m³odzie¿y
Jedyne takie kolonie w Polsce prowadzone pod kierunkiem wykwalifikowanych instruktorów i wychowawców
11 lat tradycji !!!
Serdecznie zapraszamy Pañstwa dzieci na kolonie zdrowotne dla dzieci i m³odzie¿y z nadwag±, zapocz±tkowane 11 lat temu przez Pani± Janinê Szulczewsk±.
Jest to propozycja dla tych, którzy pragn± zrzuciæ kilka zbêdnych kilogramów w atrakcyjny sposób, w mi³ej i serdecznej atmosferze, pod czujnym okiem profesjonalistów.
Kolonie z roku na rok ciesz± siê coraz wiêkszym powodzeniem.
Zapraszamy do aktywnego wypoczynku !!!
PROGRAM:
Celem koloni zdrowotnych jest kszta³towanie prawid³owych nawyków dietetyczno-ruchowych poprzez:
- zapewnienie odpowiedniej niskokalorycznej diety (1200/1300 kcal - 5 posi³ków dziennie) i zapoznanie z zasadami jej stosowania,
- po¶wiêcenie du¿ej ilo¶ci czasu na zorganizowane zajêcia ruchowe, które prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów nie tylko sprzyjaj± redukcji masy cia³a lecz równie¿ kszta³tuj± umiejêtno¶ci ruchowe mo¿liwe do indywidualnego kontynuowania w domu.
Aktywny wypoczynek obejmuje:
poranne æwiczenia, zajêcia ogólnorozwojowe w grupach, rozgrywki i turnieje sportowe, zajêcia na basenie (p³ywanie, aqua aerobik), zajêcia fitness na sali (z wykorzystaniem wysokiej jako¶ci sprzêtu sportowego), marszobiegi, æwiczenia w terenie.
Inne atrakcje:
dyskoteki, wieczory integracyjne, ogniska, gry i zabawy w terenie, zajêcia tematyczne (zdrowe ¿ywienie, pierwsza pomoc, itp.), wycieczki.
Terminy:
I turnus – 24 czerwca – 12 lipca 2011 r.
II turnus – 12 - 30 lipca 2011 r.
Cena:
1.490 z³ (w tym: zakwaterowanie, wy¿ywienie, zajêcia sportowe i kulturalno- rozrywkowe, ubezpieczenie, wycieczki, inne atrakcje).
Miejsce kolonii:
O¶rodek kolonijny Dresso w Sulejowie-Polance
Informacje i zapisy:
Izabela Lefek Fitness-Line
e-mail: biuro@fitnessline.com.pl/
tel. 791-083-674
Og³oszenie dodane: Czwartek, 17 Luty, 2011 13:40
